Tag Archives: kefyro dieta

Pieno produktai turi daug naudos

Ar kada susimąstėte, kokie naudingi yra pieno produktai? Pienas, kefyras, varškė ir visi kiti turi savo naudos, tačiau kartu reikia atminti, jog jų vartojimas turi būti saikingas. Pats pienas naudingas taip stipriai, kad jį rekomenduoja beveik visi specialistai, nors ir atsiranda prieštaravimų. Piene yra labai daug įvairių vitaminų, gausu naudingų maisto medžiagų. Skaičiuojama, kad jame yra net per 200 įvairiausių medžiagų, būtinų žmogaus organizmui, taigi, pieną gerti ar naudoti maisto ruošoje tikrai vertinga. Kefyras labai populiarus su keptomis bulvėmis, tačiau tai ne pats geriausias derinys,…

Read More »